慎用药物
市面上大多数治胃病的药是抑酸剂或者中和剂，如果使用不当，它们对正常的消化功能有害无益，因为胃酸是消化过程中的必要成分。
使用药物治疗最好要有明确的机制与原理，不适当的药物，肯定会加重胃病，因为胃肠道反应是药物副作用中最常见的。平常所用的非激素类的抗炎药（大多数的感冒药），都可能引起消化不良。远离药品是胃养护的关键步骤之一。
芦荟： 天然的的养胃品，有消炎，修复作用，还富含有超过200种天然的营养素，十几种必须氨基酸。（注意产品的浓度和是否去除了其中的有害物质 - 芦荟素(ALOIN)和芦荟大黄素）
消化酶：帮助减轻消化系统的负担，让器官有休整的机会。很多胃酸过多和过少都可通过补充消化酶而解决。
善待你的胃, 它是我们的食物消化的重要器官。 --- 没有它的工作，我们的营养就只有靠打点滴了。
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