镁是第四个最丰富的矿物质在体内,并支持超过300个酶系统。这是必需的能量,调节体温,神经功能,适应压力,新陈代谢等。
镁在体内的主要机制之一是它支持正常的蛋白质合成。正常蛋白质的合成依赖于最佳浓度的镁,镁支持正常分娩生命的基石 - 我们的DNA - 氨基酸表达的信号触发。换句话说,这个过程中支持身体的正常能力“”的蛋白质。
成人每日推荐值是400毫克的镁。然而,平均每日摄入量要少得多。在营养学杂志发表的一项研究发现,大多数美国成年人 - 特别是那些年龄在30岁以上的 - 平均每天吸收约290毫克的镁。该研究还发现,在妇女从饮食摄入量比较低。
不幸的是,镁的含量不足已与记忆和认知功能和肌肉的不适有很深的联系。体内镁的含量高睡眠质量就好,而当镁的含量低时,睡眠质量就变差。
服用等渗镁提供身体每日所需的100%推荐值的高度生物利用率的镁。由于其独特的配方,其中包括两种不同类型的镁,以增加其被人体吸收,服用镁有助于维持正常血压和支持骨骼健康和睡眠质量,同时促进头部的舒适性和最佳的肌肉健康
主要好处的等渗镁:
- 促进头部的舒适度
- 促进最佳的肌肉健康和舒适
- 有助于维持正常的血糖水平
- 支持一个健康的睡眠质量
- 帮助维持正常血压
- 支持心血管健康
- 促进认知健康
- 支持骨骼健康
- 帮助人体保持健康(或足够或适当的)水平的镁,打击缺镁
成份:
Magnesium (Citrate & Glycinate) 400 mg
Potassium (Bicarbonate) 150 mg
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注:肾功能不好者要 慎用
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