愿人人健康- 从平时做起: 2017

2017年7月5日星期三

美安医师建议~美安产品针对各症状搭配

症狀目标产品搭配备注

过敏 OPC + 鱼油OPC + Q10 + 酵素 + 鱼油 + B 群

加速代谢鱼油*2 + 50 cc 红酒

中风综合维他命 , 酵素

痛风 OPC (增加循环排泄尿酸,早3 晚3) ,酵素(6‐8 盖,强化白血球的能力),B 群(葉酸是协助核蛋白代谢的重要物质), 钙(调整酸性体质), 鱼油(DHA 降低血脂肪,EPA 抑制 PGE2 的升高)任何发炎皆用鱼油, 胃除外

肠躁症钙 3‐4 盖(防止脱钙) + B 群 + OPC + 蘆荟汁多吃黑枣

肠激躁症综合 + 酵素 + 钙 + 纤维粉

便秘丶腹泻丶肠沾黏

酵素 (增加好菌,抑制坏菌)+ 蘆荟汁(大量多醣体,帮助排空) + B 群 + 纤维粉(增进肠道内容物的蓬松体积) 养成规律排便习惯，增加肠胃蠕动，软化粪便。
神经导致的便秘要喝钙

大肠瘜肉抗氧化剂 OPC3, Q‐10 避免癌化发生
鱼油(保养3 颗,提高到6 颗) 纤维粉丶酵素

大肠直肠癌黏膜修復 ATX, Q10, (脂肪酸很重要)Omega3 6‐8 颗，胺基酸(肤希胺酸)纤维粉，供应大量益菌，菊糖加成益生菌发生活菌。

痔疮抗氧化剂丶钙粉(活络肠道神经)丶纤维粉

胆结石纤维粉,鱼油, ATX, 酵素

糖尿病降低血糖,预防并发症(血管产生破裂,伤口不易愈合）
综合维他命(铬),Omega3 鱼油 6‐8 颗 (预防血管再度氧化, DHA, EPA 抑制发炎产生),
OPC,Q10,(抗氧化剂) 酵素(减轻肝胰的负担,增加排毒效果),B 群, 纤维粉(吸收脂肪和醣類)
原味蘆荟黏多醣
每天运动40 分钟

肺炎 ATX(强化肺黏膜及强化免疫力) B 群(提供体力) 酵素(强化白血球功能) 鱼油(减少发炎)综合维生素(补充全方位的营养素)

心脏病(心肌梗塞) 主动脉硬化阻塞,预防再病发,软化血管,避免栓塞(鱼油最好)
OPC + 鱼油 + Q10 + 钙 + 纤维粉 + B 群

郁血性心脏病(心脏没力,心肌收缩不好)
Q10 + 抗氧化 + B 群 + 钙 Q10 治病4 盖(120‐150mg, 一盖 30g 吃 4‐5 盖) B 群预防B1 不足引起心悸和呼吸困难的现象,钙晚上吃(心脏跳动)。

气喘 1. OPC + Q10 + 酵素 + 鱼油长青配方(甘草根), ORAC(接骨木果实)

鼻窦炎 B 群 + 抗氧化剂 + 酵素

慢性支气管炎 Omega3 6 颗 (锌丶铜丶镁)矿物质粉 4 盖 (胺基酸)巴西莓 6 盖

过敏性鼻炎 OPC丶Omega 3丶酵素(强化白血球功能)丶B 群

異位性皮肤炎 Omega 3(抗发炎) ATX(维生素ACE) 2 盖长青配方

口腔溃疡 B 群 + 蘆荟汁 + 酵素
消化性溃疡 ATX + 蘆荟汁 + 钙

高血压降低及稳血压,避免血管硬化 OPC + 酵素 + 纤维粉 + ATX + 钙+ B 群

高血脂血管的油脂囤积,让中性脂肪丶胆固醇降到正常范围。
鱼油(DHA 减少血脂肪, EPA 溶解血栓,扩张血管) + OPC (抗氧化剂,预防血脂肪氧化,碧蘿芷减少碳水化合物的吸收)+ 纤维粉(减少脂肪吸收) OPC 改善血管的通透性和弹性,使血红素的带氧量增加。

肥胖抑制食欲增加代谢纤维粉(增加脂肪的代谢,减少脂肪的吸收), B 群(增进新陈代谢),酵素(餐前服用,增进排毒作用),钙粉, 鱼油(睡前吃鱼油4‐5 粒)+小量 B 群(早上)或巴西莓,+ Q10

脂肪肝改善致病原因,促进脂肪分解鱼油脂(DHA, EPA) B 群(肝细胞的修復需要 B 群)
酵素钙(增加细胞的稳定性)

肝癌朝鲜蓟，长青配方6~8 颗。

胃癌切3/4 胃者：B 群, 消化酵素 2 盖

胃癌术後保养产生惡性贫血：给铁，葉酸=>孕妇维生素。有水泻最好用纤维粉，适度调水份。体重下降，消化功能受损，给鱼油6‐8 颗。对味觉缺乏，用微量元素拉味觉，锌。

多发性硬化症 OPC + 综合维他命 + Q10

牙周病 OPC + ATX + 维他命 C + Q10 + 鱼油Omega 3 + 钙

口腔癌蘆荟汁, 牙周修復困难=> Q10 4 盖, 避免再度转移=>ATX (A,哂修復黏膜) + OPC 食物消
化问题补酵素。胺基酸=> 巴西莓配方，脂肪酸=>纤维粉＝＝＞保持良好体重。

每天盯着电脑鱼油 + 葉黄素(玉米黄素)

乾眼症 OPC + ATX + 葉黄素 + B + 酵素 + 鱼油
素食者 B 群 + 钙
蛀牙 ATX + 钙

骨质疏松强健骨骼，增加骨质密度，减少骨质再流失钙（促进骨密度的形成），ATX(维生素C，可帮助生成胶原蛋白)

骨关节 OPC + 维骨力补充葡萄糖胺,有润滑效果

心脏收缩 Q10 + 钙

三餐外食者综合维他命 + 酵素综合维他命全方位补充已含B 群和 ATX)

甲狀腺机能亢进
早: OPC *2, 酵素 *1, B 群 *1
中: OPC *2, 酵素 *1,Q10*1
晚:酵素*2, 综合维生素 * 1
综合维生素：代谢快速，补充足量的维生素，矿物质和蛋白质

胃食道逆流酵素(饭後帮助消化)8‐10 盖,蘆荟汁(2 禮拜3 瓶)

打嗝酵素6‐8 盖,B 群2 盖

肥胖抗氧化剂 OPC3, Q10, 巴西莓 B 群丶纤维粉丶酵素(帮助体内脂肪之分解)
强钙配方(促进身体分泌降钙素,让食欲降低)

胆结石 ATX + 酵素 + 纤维粉 + 鱼油

肾结石强钙 + B 群 + 酵素

头痛强钙 + B 群 + 鱼油

失眠强钙(镁是天然放松剂) + B 群

动脉硬化保持血管年轻化 OPC (治病6 盖) + 鱼油(降血脂肪丶胆固醇) + 纤维粉(阻止脂肪吸收,增加胆汁的排泄量)+ 钙+B 群
癌症 OPC,Q10,ATX (OPC 富含生物類黄酮,ATX 中维生素A 可以阻止黏膜性癌) B 群丶酵素

化療癌症患者及癌症初期 OPC(2‐3 次) 饭後 B 群锌增加食欲及味觉 ATX(体力的恢復及免疫力的增强)

(化療前)纤维粉：富含肤哂胺酸，增加体力，补充营养素。
癌症後保养长青素3‐4 颗(将沈积在体内已久的毒素，先清除掉一些)
B 群和综合维生素酵素(可以确保身体机能和肝脏运作)

子宫内膜異位造成经血逆流，花青素辅助，帮助血筛或血块溶解。抗发炎的鱼油6~8 颗，抑制内膜
再度发炎。酵素 3 盖，益生菌，增加白血球的清除细菌能力。贫血时：补孕妇维他命。

女性不孕维他命 C,E ，胺基酸。ATX + OPC 6 盖+ 巴西莓8‐10 盖。

男性不孕 B 群，锌铁铜锰。矿物质粉4 盖+ ATX+巴西莓6‐8 盖。

摄护腺癌 Omega3 6‐8 颗，抗氧化剂。

子宫颈癌 OPC, ORAC 6‐8 盖,葉酸, B6, B12 6 盖。

子宫肌瘤荷尔蒙物质少吃，植物性纤维可以排除不好荷尔蒙。多吃高纤，植物性雌激素。维生素 C,E，ATX 4‐6 盖+鱼油，钙4 盖丶长青配方4 颗(綠茶萃取物)。

乳癌 Q10(120gram4 盖)，鱼油6‐8 颗，淋巴水肿＝＞花青素，长青（甘草）。
Q10 4‐5 盖, 鱼油6‐8 颗(改善淋巴水肿)，花青素 OPC。

泌尿道感染 ORAC, 花青素, 益生菌。莓類是最大有机酸來源。

经痛钙一天6 盖，Omega3 5‐6 颗。

下肢水肿甘草丶儿茶素。

减重
1. 钙粉拉高血清素浓度，纤维粉饭前制造饱足感。
2. OPC (碧蘿芷,白藜蘆醇 ,儿茶素)丶钙(帮助脂肪细胞燃烧)丶铬(糖尿病需要)矿物质粉纤维粉(饱足感)

拉肚子丶腹泻
酵素 or 纤维粉(腹泻少水,便秘多水) (益生菌需菊糖帮助刺激免疫力)

荨麻疹抗组织胺
B 群(B12) 4~6 盖

白斑症 B6,B12丶葉酸丶日晒

青春痘丶面疱压力过大造成雄性素过多，排毒丶解毒

益生菌）酵素6~8 盖，鱼油6~8 颗，矿物质粉（铬锌铁铜锰）或综合维生素（微量
元素）。花青素极低量OPC 一盖。

黑眼圈 OPC (花青素)(末梢神经)

白发=>黑发 OPC丶葉酸丶泛酸丶B 群 6 盖掉发
矿物质粉 4~6 盖
巴西莓(胺基酸)

静脉曲张 OPC丶B 群

抗氧化剂可以减少组织胺的释放抑制肥大细胞从而缓解气喘和过敏。

酵素促进食物的消化吸收分解,排泄血液中的废物及发炎所产生的毒素。

鱼油抑制发炎前驱物的形成。

消化系统的产品及女性疾病保健

消化系列产品：蘆荟汁丶纤维粉（医师指定）丶消化酵素(T13022)抗氧化系列：OPC, ATX,巴西莓丶ORAC丶长青胶囊。

消化酵素（益生菌）：肠躁症丶泌尿道感染丶胃幽门杆菌感染丶胆固醇过高（鱼油和益生菌）。小朋友呼吸道感染丶肠病毒感染丶腹泻，都要补充益菌。

抗生素殺坏菌，也会破坏好菌，所以要补充益生菌。

抗氧化剂会产生抗组织胺，可以抑制过敏。过敏就是人体对某种物质有过度抗原反应，益生群可以增加抗体，B 群可以帮忙益生菌。

肝脏有问题的人需要酵素，协助肝脏细胞协助修復排毒。朝鲜蓟丶甘草萃取物。

Oxygen plus 美国臨床医学基本配方，加姜黄素。姜黄丶朝鲜蓟降黄胆。肝脏是最需要酵素的器官。

Q10+ Biotin 生物素（助吸收至 99%）或解酯酵素：可搭综合维生素一起吃，协助吸收。

鱼油不要跟钙一起吃。白天孕妇维他命（含铁），晚上钙。地中海型贫血不能给（铁）孕妇维他命，改综合维生素。

纤维粉：可溶性纤维（饱胀感）丶益生菌比酵素多十倍丶菊糖。纤维可以促进肠子波狀收缩。肤稀胺酸：供应肠道黏膜的营养及增生。

蘆荟汁：黏多醣可以帮助修补肠胃黏膜。

长青配方：宿醉丶胆结石（朝鲜蓟和甘草萃取物）丶類风湿性关节炎（甘草丶儿茶素，对关节有抗发炎的作用＋Omega III）。Omega III 可以降坏前列腺值。经前症候群。戒烟的人：长青配方(儿茶素)搭配戒烟贴片（巴西莓）。

Q10：一盖用在皮肤保养，生成胶原蛋白，抑制黑色素的吸收。

Q10＋铬:糖尿病

乳癌：给好的 Omega3 平衡 Omega6。

偏头痛丶降血压：钙+ Q10（扩张血管）。OPC恢復血管弹性。心脏衰竭：Q10(120毫克)。２斤半鳗鱼＝30毫克Q10。

白藜蘆醇会抑制脂肪吸收,碧蘿芷会抑制碳水化合物的吸收,

除长青素和鱼油外，全部含钾。

ORAC：大量建立有机酸物质。多酚对於雌激素的利用率较好。

燃烧脂肪的最主要条件於活性離子钙，餐前２盖钙粉，生成血清素，抑制食欲。

B 群,儿茶素,(红酒萃取物也有儿茶素),

2017年2月23日星期四

长得胖，是因为身体有“毒”！

你是不是经常有痤疮、便秘、头痛……如果是这样，可得小心了，这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁，排毒就成了你每日必不可少的功课。

1. 胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇。

2. 宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。有道是“一日不排便，胜抽三包烟”。含粗纤维的食品能促进肠蠕动，消除宿便，例如：全麦，燕麦，玉米，芹菜。

3. 皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运动，多出汗就可以让毒素快点排出去。

4. 运动过量或疲劳过度时，你会觉得腰酸腿痛，浑身乏力，这是由于长时间运动或劳动在体内产生的乳酸堆积造成的结果。运动后多做按摩，伸展运动，促进血液循环，可以防止乳酸堆积，缓解酸痛。而且喝一些醋或酸果汁也可以缓解酸痛。

5. 水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。

6. 即使是我们喜爱的食品中，往往也含有造成体内“毒素”的物质。许多美味食品，为了更漂亮，或更长的保存期，或更独特的味道，通常会添加一些人造色素，香精，防腐剂等等。这些对于我们的嘴是享受，对于身体则是“毒素”。所以，最重要的排毒措施之一是预防。所以，平时要尽量选择天然健康的食品。

7. 淋巴系统是人体是人体重要的排毒的循环系统，充当毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内的毒素回收到淋巴结，毒素在这里被过滤，分解成无毒的物质，然后从淋巴过滤到血液，送往皮肤，肺脏，肝脏，肾脏等被排出体外。进行按摩，促进淋巴循环对于排毒极其有益。

8. 肺是最容易积存毒素的器官之一。因为人每天的呼吸会将约1000升空气送入肺中，空气中漂浮的许多细菌病毒，粉尘等有害物质也随之进入肺脏。当然，肺也能通过呼气排出体内代谢的废气CO2和其它有害入侵者。所以处于粉尘多空气污染严重的地方，一定要有防护措施。另外在清新的地方经常练习深呼吸。或主动咳嗽几声帮助肺脏排毒。

9. 肝脏是人体最大的解毒器官，它依靠解毒酶对食物进行加工处理，将食物转换成对身体有用的物质。但食物中的毒素也可能留存下来。瑜伽是顶级的排毒运动，通过把压力施加到肝脏等器官上，加快其血液循环，促进排毒。

10. 眼睛对于女人，尤其是爱哭的女人，眼睛的排毒作用被发挥得淋漓尽致。医学专家证实，流出的眼泪却是含有大量对健康不利的有害物质。很少流泪的人不妨每月借助感人的连续剧或切洋葱来让你的泪腺运动一次。

2017年2月19日星期日

抗过敏秒招

【抗过敏秒招】
肠道微生物也就是我们通常所说的“肠道菌群”，这类微生物数量超过人体自身细胞的10倍以上，对营养物质代谢、人体自身发育、免疫及疾病的产生等方面都起到极其重要的作用。

美安鱼油强烈推荐经常吃大鱼大肉的人一定要多吃鱼油，能够帮助你消除血管里的垃圾

美安鱼油强烈推荐经常吃大鱼大肉的人一定要多吃鱼油，能够帮助你消除血管里的垃圾。血管堵塞70%以下你是無感觉一旦出現症狀，基本堵得差不多了，為了避免意外的發生，請使用有效的高品質魚油，每天至少2粒，生活保健不可少！所以会重复排荐Marketamerica 鱼油。因为EPA+DHA的含量，再加上含有Vitamin E.（可以消炎）这样更能营养心血管。也可以用在牙，胃疼时.....。