2013年9月29日星期日

让年龄只不过是个数字 - Matriskin Collagen MP Serum 胶原蛋白精华液

Matriskin Collagen MP Serum(AM/PM)

胶原蛋白精华液 (早/晚)
有助抗老化的护肤圣品
年龄只不过是个数字

    肌肤的老化现象是由许多原因所造成。特殊护肤产品含先进护肤成份,其配方是针对细纹、皱纹、肤色不均与肌肤触感所设计,能减少老化的痕迹。将本产品加入每日护肤程序中能有更大效用。
    当我们老化时细胞会退化,肌肤开始出现老化的现象,皱纹也更加明显。特殊护肤产品以科学方法减少且改善老化现象,并带给肌肤重要保养功效
功效
*独家发行,只有美国市场有
*显着减少的线条和皱纹
*含有透明质酸和保湿剂对皮肤细胞水分拉入深
*先进的专利技术被证明肽增加皮肤上的坚定性
*促进胶原蛋白的生产,导致皮肤恢复活力
*纹理和亮度都大大提高
*所有皮肤类型,包括敏感皮肤
是什么让Matriskin 胶原蛋白 MP Serum独特?

Matriskin 胶原分布明显降低血清中的线条和皱纹。其先进的技术有助于坚定肽和振兴皮肤。

胶原蛋白是一种新的国会议员血清胶原蛋白与微胶原蛋白,并帮助抵消老龄化进程肽专利配方。一个特殊的皮肤渗透元素添加(palmitoic酸),以帮助胶原蛋白分子的肽立刻吸收。因此,细胞再生和皮肤的结构得到推广。

对透明质酸的粘弹性性能已引起注意,化妆品行业。这是主要组成部分之一的细胞外基质,它使对皮肤保持水分,由于其巨大的能力,保持水分。
膠原蛋白精華液的主要特點:
  • 明顯淡化細紋與皺紋
  • 內含玻尿酸及保濕因子,使水份能深入肌膚
  • 先進胜肽技術,經證實可提升肌膚的緊緻度
  • 促進膠原蛋白製造,達到賦活肌膚的效果
  • 大幅改善肌膚的觸感與光澤
  • 適合所有膚質,包括嬌柔的肌膚
膠原蛋白精華液的活性成份:
  • 五元胜肽支援肌膚底層膠原蛋白的正常製造。膠原蛋白流失容易造成肌膚變薄,形成皺紋。五元胜肽有助在老化過程中維持膠原蛋白的含量。
  • 玻尿酸年輕肌膚含有高濃度的玻尿酸。玻尿酸具鎖水及保濕效果,有助維持肌膚的柔滑及豐潤。
  • 水解海洋膠原蛋白:提供膠原蛋白正常再生與修護所需的基質,能撫平細紋與皺紋,進而改善肌膚外觀。
  • 玻尿酸鈉易與其受體結合。形成葡萄胺聚醣(GAG複合物的一部分,能在一個類似緩衝墊的物質中與水份結合。
  • 丁二醇:傳遞物質,有助活性成分滲入肌膚。作為保濕成分,可滋潤肌膚。
膠原蛋白精華液有何獨特之處?
    膠原蛋白精華液可明顯淡化細紋與皺紋。其先進的胜肽技術有助緊緻並賦活肌膚。
    膠原蛋白精華液是全新的膠原蛋白配方,內含微膠原蛋白與專利胜肽,有助抵禦老化過程。另添加特殊的滲透肌膚成分,有助膠原蛋白分子及胜肽被立即吸收,進而促進肌膚的再生,支援肌膚的結構。
    玻尿酸的黏彈性引起美容界的高度興趣。它是結締組織細胞間質的主要成分之一,有絕佳鎖水功能,可保持肌膚水份。
膠原蛋白精華液的用法:
     每天早晚清潔並以爽膚水調理肌膚後,將半滴管量的膠原蛋白精華液塗抹於臉部、頸部及眼睛周圍。輕輕按摩,直到精華液滲入肌膚。接著使用潤膚品。
    每天早晚持續使用一個月後,效果即會開始顯現。若每天塗抹兩次,一瓶可使用約一個月。繼續使用以便延續效果。若欲維持肌膚的年輕,每晚使用,作為保養肌膚的精華液。

(涂摸的速度要快,很容易被吸收,使用手背。
正常用黄豆大一滴滴在手指,然后点在面部各部位揉开,马上按摩脸部,不要停留,吸收后一定要擦保湿霜,不可不擦
 在线订购:2%现金回馈
USA美国】【CANADA美国】($157.5USD/$160.69CAD)
 效果:
 
 

 

美安护肤精品 Pentaxyl-可有效祛皱 118ml

Pentaxyl

一直不知道,美安的PENTAXYL 尽然效果这么好。  --  强力推荐。  -- 性价比 (118ml / $76USD)

      同类产品 可比较的有 雅诗兰黛 LM 海蓝之谜 
 Pentaxyl 先进配方是一种易于塗敷的乳霜能够深入肌膚,有助于減少幼纹、皱纹及斑渍,加強皮膚的紧实。使用 Pentaxyl 不会有整形手术或令人肌肉麻痹的注射所帶來的潜在风险和不适, 因此无需担心疼痛。 Pentaxyl 先进配方是一种易于塗敷的乳霜,能够深入肌膚,有助于減少幼纹、皱纹及斑渍,加強皮膚的紧实。 Pentaxyl用最新技术帮助化解各类皱纹、深纹、皮肤斑渍和褶皱,不用注射。

 Pentaxyl是化妆制剂(符合药厂规格与品质的化妆品),在科学上的一个突破配方。它的特点是很快地扫除或很明显地降低小皱纹甚至深皱纹的深度,长度与面积。
成分:
  • 棕榈酸五角缩氨酸(五元胜肽):有治愈伤口,增厚真皮组织,能抑制金属蛋白质分解酵素。謢肤功效,首推抗老、抗皱、促进胶原蛋白增生功能。
  • 棕榈酸六角缩氨酸(六元胜肽):(又被称为类肉毒杆菌):能阻断收紧皮下肌肉的神经讯息,放松抚平皮肤,减少皱纹。连续使用含有六元胜肽的护肤产品,在15天内,皱纹深度最多可减少17%,连续使用30天,可减少27%
  • 强力蛋白胜肽:减少斑痕,修复并刺激纤维细胞分泌更多胶原蛋白,让胶原蛋白增加
  • 雷公根、矢车菊萃取液:抗氧化加速皮肤修复,调理油水平衡并具有镇定肌肤的效果
  • 熊果素、甘草萃取液:具美白肌肤效果,可减少皮肤黯沉;除此之外熊果素具有使肌肤明亮的功效,能迅速的渗入肌肤而不影响肌肤细胞,藉由与造成黑色素产生的酪胺酸结合,能有效的阻断酪胺酸(tyrosinase)的活动以及麦拉宁(melanin)的生成,加速麦拉宁的分解与排除,确实阻断源头,脸上的斑斑点点就可以一扫而尽了;甘草萃取液中含有大量甘草黄酮类及类黄酮化合物,具有十分良好的抗氧化及消炎及明亮作用,熊果素还能保护肌肤免于自由基的侵害
  • 芝麻油、甜杏仁油、乳油木果脂、芒果油:高渗透性的天然保湿剂,质地温和又亲肤,滋润保湿肌肤的天然润肤剂
  • 维他命A、C、E:具抗氧化作用,预防皮肤老化,补足肌肤所需养份

容量:4FL OZ(118.3ml) 可连续使用3个月
使用方法:洁面后直接涂于面部与颈部。

无论大家使用各種不同的牌子的面霜,其实手法很重要,更要养成一种习惯

充分抹上面霜,额中央→太阳穴、眉上→太阳穴、眉下→太阳穴、眼下→太阳穴、颧骨→下颚,轮廓线→耳朵的根儿、脖颈子→锁骨,然后按顺序进行按摩,反复几次
 
临床效果
降低皱纹68%,而且大量改善脸上的黑斑,黑眼圈及老人斑。
 
如何使用?
一天两次,少量以按摩划圆圈方式涂至完全吸收为止,Pentaxyl因渗透性强,因此吸收很快又完全。
 
可抹Pentaxyl在眼睛下面吗?
正确的用法是轻轻抹在覆盖於眼窝骨上面的皮肤,不要直接抹在眼皮上。
 (眼圈周围可以使用我们的另一个胶原蛋白产品  Matriskin Collagen MP Serum)
什么时候可以见到效果?
快则两星期,慢则四星期,可看到效果,Pentaxyl因为深层渗透的作用加上专利成份的效果,很快会降低皱纹的长度,深度,表面积的大小。
 
Pentaxyl对老皱纹有效吗?
当然有效,不管你的皱纹是十个月,或是十年,抹Pentaxyl都一样有效。 对妊娠纹和减肥后形成的皱纹都非常有效。
 
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只要你试用它,你就会爱上它。  
注:属于挤压式的管状包装 ,出口比较窄小,是平时所用牙膏管的三分之一,尽一步减少氧化。



2013年9月18日星期三

营养健康讲座: 一 为什么我们需要补充营养素

营养健康讲座: 一

为什么我们需要补充营养素

1. 土壤中营养物质流失
2.蔬果收获送和储蓄
3. 大规模农耕养殖
4.食品包装 - 冷冻和装罐
5.加工食品
6. 各种饮料
7. 药物
8. 生活方式
9. 饮食

2013年9月14日星期六

有利于心脏病的保健品:

有利于心脏病的保健品:

HEART HEALTH KITS

Essential Omega III 深海鱼油精华
LipiTrim Ultra,TriActive 胆固醇和血脂调节配方

其它有关产品:
opc-3
VitaminC
B-12
Oxygen Plus抗氧化长青素
Q10
Calcium 钙粉
Mineral Blast矿物质精华

Prime Astaxanthin Cardio and Visual Vitality Formula  (虾青素)

OPC(低聚原花青素)

OPC(低聚原花青素)

原花青素,简称OPC,是一种有着特殊分子结构的生物类黄酮,是目前国际上公认的清除人体内自由基最有效的天然抗氧化剂。一般为红棕色粉末,气微、味涩,溶于水和大多有机溶剂。最新研究表明蓝莓叶提取物原花青素可阻止丙肝病毒复制。

原花青素,英文名是Oligomeric Proantho Cyanidins(OPC),英文别名:2-(3,4-Dihydroxyphenyl)-2-((2-(3,4-dihydroxyphenyl)-3,4-dihydro-5,7-dihydroxy-2H-1-benzopyran-3-yl)oxy)-3,4-dihydro-2H-1-benzopyran-3,4,5,7-tetrol; [1]2-(3,4-dihydroxyphenyl)-2-{[2-(3,4-dihydroxyphenyl)-5,7-dihydroxy-3,4-dihydro-2H-chromen-3-yl]oxy}-3,4-dihydro-2H-chromene-3,4,5,7-tetrol,是一种有着特殊分子结构的生物类黄酮,是目前国际上公认的清除人体内自由基最有效的天然抗氧化剂。一般为红棕色粉末,气微、味涩,溶于水和大多有机溶剂。 一般为葡萄籽提取物或法国海岸松树皮 提取物。原花青素(葡萄籽提取物)是一种新型高效抗氧化剂,是目前为止所发现的最强效的自由基清除剂,具有非常强的体内活性。实验证明,OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍,维生素C的20倍,并吸收迅速完全,口服20分钟即可达到最高血液浓度,代谢半衰期达7小时之久。

主要作用

血液循环

在欧洲,为了改善血液循环、治疗糖尿病性视网膜病、减轻水肿和抑制静脉曲张等,花青素己用于临床治疗几十年。花青素可以强化毛细血管、动脉与静脉血管,因此,它有消肿化淤的功效。毛细血管的阻力减少和渗透性改善,使细胞更容易吸收养分与排除废物。输送养分与运出废物这是血液循环系统的功能。心脏负责抽压血液;动脉与静脉血管输送血液;而负责运送营养给细胞,又运出废物的是毛细血管。花青素可以清除细胞膜中水溶性和脂溶性的自由基,因此,抑制了释放某些酶去伤害毛细血管壁的过程。

花青素的滋补功效可以在很短的时间内观察到。法国波尔多大学的HenriChoussat 教授做了一次试验,试验者有47人,年龄从37岁到85岁,每人服用 100毫克花青素。27小时后发现,毛细血管的阻力减少了40%。

视力保护

糖尿病性视网膜病是糖尿病的征兆,它是眼睛毛细血管微出血引起的,是成年盲人的常见病因。法国允许用花青素治疗该病已经很多年了。这一方法显著减少了眼睛毛细血管出血,改善了视力。花青素也已经用来防止糖尿病患者白内障手术后的并发症。
1998年,专家们选择了许多没有眼病眼伤的人做试验,考察花青素是否可以缓解夜盲症。参加者分成两组,一组是晚上开车的司机,一组是整天和电脑屏幕为伴的人。四个星期后,再检查他们的耐盲能力,98%的试验者有了改善。
 
消除水肿

水肿是血液中的水分、电解质等渗进了人体组织引起的,它通常是受伤部位肿胀。坐得过久的健康人会有水肿,妇女月经前会有水肿,运动受伤经常引起水肿,某些手术后可能有水肿,一些疾病也能导致水肿。研究表明,每天服用一次花青素,水肿可以明显缓解。法国波尔多大学做过临床试验,考察了平均年龄为60岁,有水肿病的40位患者。参加者分成两组,患者是在60天内每天服用300毫克的花青素,所有人的病症减轻。30天后,26%患者的肿胀消失。60天后,63%的试验者腿部的水肿痊愈。

滋润皮肤

欧洲人称花青素为青春营养品,皮肤维生素,口服化妆品。因为它能恢复胶原蛋白活力,使皮肤平滑而有弹性。胶原蛋白是皮肤的基本成份,并且是一种使我们身体成为一个整体的胶状物质。维生素C是生化合成胶原蛋白必要的营养品。花青素使更多的维生素C生效,这意味着,维生素C可以更容易地去完成它所有功能(包括胶原蛋白产生)。花青素连接在胶原蛋白上,可以阻止那些破坏胶原蛋白的酶的危害。花青素不仅帮助胶原蛋白纤维形成交联结构,而且可以帮助恢复因受伤和自由基所引起的过度交联的损害。过度交联会使结缔组织窒息和硬化,从而使皮肤起皱纹和过早老化。花青素还保护人体免受阳光伤害,促进治愈牛皮癣和寿斑。花青素也是局部施用的皮肤霜的极好添加剂。
 
胆固醇

胆固醇是细胞膜的基本成份,对于产生荷尔蒙和促进脂肪酸的输送来讲,它起了关键作用。但是,过多的胆固醇是一个潜在的坏兆头。花青素和维生素C的组合可以使胆固醇分解,成为胆汁盐,进而排除体外。花青素加快了有害的胆固醇的分解和排除。这里,维生素C和花青素之间的协同关系再一次得到证实。  

心脏保护剂 

花青素不仅帮助恢复皮肤弹性,而且也帮助关节、动脉以及其它组织(如心脏)维持正常功能。血管系统负责血液流动,把血液送到所有细胞和组织。因此,不管是从长期和短期效果来看,花青素都是至今发现的、最好的心脏保护剂。花青素也抑制组胺产生,因而可减轻炎症,帮助动脉抗拒那些引发心血管病的诱变因素的冲击。

尽管法国人通常吃高脂肪食物远多于美国人,但法国人死于心脏病的比例比美国人少很多,法国人以爱喝酒出名,通常是进餐必饮。法国饮君子患冠心病的人数也比不沾酒的人群低30%到40%,这是因为法国红葡萄酒中含有花青素。 

过敏发炎 

花青素不仅帮助减缓心血管发炎,且也帮助治疗许多疾病,例如,过敏、气喘、支气管炎、花粉热、类风湿动脉炎、运动受伤、压力溃疡等。人体发炎时要释放出一种名叫组胺的化合物,它可诱发上述疾病的种种症状。花青素抑制产生组胺需要的酶,防止生成组胺,从而减轻发炎。花青素是组胺的著名的抑制剂,但它并不阻碍其它的酶。我们身体过多地承受了来自食品、饮用水、空气和动植物(如花粉)的化学物质及污染物,其结果,过敏便成了非常普遍的疾病。有关花青素抗过敏和抗炎症的能力,许多文献都有记载。运动员很赏识花青素,因为花青素使关节灵活、可以修复结缔组织内的胶原蛋白,以及减轻水肿。还有报道,花青素改善许多人的关节炎症。 

静脉曲张 

静脉曲张的病症,可以包括疼痛、搔痒、烧伤、疲劳。严重的静脉曲张能引起心脏病、中风、血栓性静脉炎、肺栓塞等。Haake博士在德国汉堡市做过临床研究,发现花青素有益于静脉曲张病患者。参加试验的患者有110人,其中41人有小腿痉挛症。患者每天口服90毫克花青素,77%的试验者有重大改善。此外,93%的小腿痉挛患者的病症消失。 

大脑功能 

花青素可以帮助增进记忆力,减缓衰老以及中风的风险。甚至在中风发生之后,花青素能帮助改善记忆力和大脑功能,这个事实已被临床研究证明。例如,对于儿童的功能亢进病(或多动症),经常是用叫做Ritilan的西药医治。这种西药有妨碍小孩生长的副作用,患者可能对它产生依赖性,一旦停止服用,患者就会产生食欲增加,抑郁和昏睡等病症。一些报告建议,用花青素天然补品替代Ritilan 既有效又安全。 

改善缺氧 

缺氧就是指长期缺少氧气,这对身体有不可弥补的伤害。老年人缺氧,可能造成精神上和肉体上的问题,如患Alzheimer(阿尔察默)病。上年纪的人,血液循环经常不太好。花青素清除了自由基,抑制了毛细血管破裂和周围组织的破坏。花青素还改善了毛细血管状态,增强流向大脑的血液循环,因此,大脑可得到更多的氧。
 
经前综合症 

临床实验结果表明,花青素能减轻折磨妇女的经前(紧张)综合症。因为荷尔蒙失去平衡,心理上和身体上会出现许多种病症。体液滞留影响了血液正常流动,结果,大脑、卵巢与子宫得不到足够的氧。低血糖也可能是一种诱发经前综合症的因素。这种病可能表现为下面任何一种或全部病症:乳房肿胀与触痛、腰酸背痛、腹部胀起、肌肉痉挛、性格变化(如发脾气,勃然大怒,甚至想自杀)、抑郁、疲劳、晕厥、失眠、关节痛、头痛、尿闭。在一次经前综合症的研究中,有165名妇女每天口服200毫克的花青素。两个月后,60%的妇女身体疾病消失了。四个月后,80%的妇女的身体症状没有了,一半妇女的心理方面的病症也不存在了。还有很多关于花青素滋补身体,有益健康的研究报道,它包括以下(但不局限)这些方面:改善了肝脏功能,降低了静脉炎与癌症的风险,改善了多种硬化症以及预防白内障等。

保健功能

1、通过三条途径保护人体的血液循环系统:清除血液中存在的氧自由基;帮助机体阻止氧自由基的生成;增强血管壁的完整性。
2、阻抑胶原酶和弹性蛋白酶对结缔组织的降解作用,因而有利于保持皮肤的弹性,发挥抗皮肤衰老的功效。
3、能增强眼底视网膜毛细血管和四肢末梢毛细血管的微循环。
4、通过维持血管的健康和改善微循环,使各器官和组织获得较充足的血液供应。
5、能增强免疫功能,表现在花青素提高喂酒精的小白鼠和感染逆转录病毒的小白鼠细胞介素2的免疫应答能力。
6、花青素还可增强维生素C的功效,延长维生素C在人体内发生功效的时间。
7、花青素在水中的溶解性非常好,口服后吸收好,进入人体内起效快,而且作用时间持久。
8、作为保健食品,安全性非常重要。多种动物实验和实验系统研究的结果证明,花青素无毒、无致突变性、无致癌性、无致畸胎性、无致敏性,因此花青素是安全的。

安全性能

Masquelier教授和许多科学家利用花青素,已经做了多年的各种临床、化验、毒性和药物动力学的研究。广泛试验证明了花青素是无毒、不致癌、没抗原性、不致胎儿畸形的滋补品。Masquelier教授指出,他用花青素治病防病有四十多年,从来没有看到直接或间接的毒性。

服用剂量

在大数多临床报告中,成年人每天服用100和200毫克之间的花青素。专家建议,最大剂量是按体重一磅每天一毫克的比例计算,疗程为一到两星期。然后剂量减少,每天维持在50和100毫克之间。当生病或突然过敏的时候,有一个大致方法,每天口服150到300毫克,直到危机过去。小孩的剂量通常是成年人的一半。

化妆应用

在皮肤方面,原花青素具有独特的化学和生理活性,在护肤品中起到多重作用,如抗衰老、抗紫外线、抗辐射、增白、保湿等,对多种因素造成的皮肤老化都有独特的功效。

抗皱作用

皱纹的产生是一个复杂的现象,从生理角度上看,主要涉及到皮肤蛋白质和结缔组织的交联和降解两类反应。

原花青素化妆品

原花青素的抗皱作用基于它能维护胶原的合成;抑制弹性蛋白酶;协助机体保护胶原蛋白和改善皮肤的弹性;改善皮肤的健康循环。从而避免或减少皱纹的产生。 美国开发出含低聚原花青素的Dermaopc 产品。其具有抑制损坏皮肤健康的酶,维持皮肤完好,预防皮肤皱纹,皮肤松弛及相关的皮肤衰老,免疫辅助剂使皮肤恢复或增强免疫功能,使表皮细胞和血管得以修复,保护皮肤健康循环的功效。

科学实践证实,原花青素和胶原粘合在一起,能使皮肤年轻化、健康化、细胞富有活力,能恢复其伸展性和弹性,帮助机体免受太阳辐射损伤、改善关节等连接处的弹性、改善血液循环等。且对于含纤维结构的蛋白质有很好的保护作用。

防晒美白作用

至今已报道的防晒美白化妆品大多是油性的产品,对皮肤有局部刺激性,甚至有致癌作用。因而从天然产物中筛选具有紫外线吸收作用的水溶性的防晒美白剂具有重要意义。低聚原花青素是纯天然、水溶性的,且在280nm处有较强的紫外吸收性。可抑制酪氨酸酶的活性;可将黑色素的邻苯二醌结构还原成酚型结构,使色素褪色;可抑制因蛋白质氨基和核酸氨基发生的美拉德反应,而抑制了脂褐素、老年斑的形成。可与维生素Vc 或VE 之间起协同效应。低聚原花青素的这些特征使得它在国外防晒美白化妆品中占有重要地位。1990 年日本amaskosh 研制了含有1%原花青素低聚体的可使皮肤亮洁的油性化妆品,它是基于原花青素可抑制酪氨酸酶的活性研制的。其机理尚不清楚,可能是与原花青素具有金属络合特性有关,因酪氨酸酶中含有铜离子,铜离子对酶活性有重要作用。日本已开发出含原花青素的皮肤增白剂、增强皮肤免疫力、抗炎剂、口腔除臭剂等化妆品。英国开发出含低聚原花青素的Pycnogenol 产品、美国的Pycnog2enolTM产品等等。

收敛和保湿作用

原花青素的收敛作用,使得含原花青素的化妆品在防水条件下对皮肤也有很好的附着能力,并且可使粗大的

原花青素化妆品范例

毛孔收缩。汗腺膨胀,使松弛的皮肤收敛、绷紧、减少皱纹,从而使皮肤显现出细腻的外观。原花青素的保湿作用是基于原花青素具有多羟基结构,在空气中易吸湿;原花青素能与多糖(透明质酸) 、蛋白质、脂类(磷脂) 、多肽等复合的特性。日本公开特许公报94256160 开发出含有4%肉桂单宁的提高皮肤湿度的化妆品,基于原花青素的分子中含有亲水性的酚羟基结构,此结构不仅在空气中易吸潮,而且能够与多糖、蛋白质、氨基酸、多肽等大分子形成复合物也起到保湿作用 。

抗辐射

自由基学说是辐射损伤的理论基础,机体受辐射后产生内源自由基,引发脂质过氧化等损伤。而葡萄籽提取物原花青素的多羟基结构使其具有较强的清除自由基,抑制氧化损伤的功效。1999 年,有报道,将荷S180 瘤的小鼠分别给予60Coγ射线局部照射、口服葡萄籽提取物和局部照射加口服葡萄籽提取物的不同方法处理。结果表明,葡萄籽提取物组可抑制辐射引发的脂质过氧化。这可能是葡萄籽提取物抗辐射损伤的主要原因。原花青素在皮肤方面的应用并不是它的某一单一方面起作用,而是它的综合作用。也就是在抗皱、防晒美白的同时也起到保湿等作用 。

对毛发的作用

原花青素在毛发方面的研究与开发报道较晚,其中以日本研究报道较多。主要是基于它对毛囊细胞有增殖和再生功能,从而能促进毛发生长和再生。日本学者发现,1%低聚原花青素对刮过毛或毛发终止生长期的小鼠的毛发就有再生功能。现已有产品问世。美国专利06126940 研究发出含原花青素成分的促进毛发生长的药剂。1996 年日本学者光井武夫报道,利用儿茶单宁和蛋白质的结合作用,将水溶性壳多糖衍生物和儿茶单宁配制成调理香波,洗后头发富有弹性、丰满、易于成型 。1997年有报道,用含锗单宁和水溶性铁盐可制成黑色染发剂。

常见误区

花青素和原花青素

原花青素(OPC)存在于葡萄籽、柏树、松树、银杏中,是一种超强的抗氧化剂。

花青素(VMA)主要存在于蓝莓果实、紫薯、葡萄皮中。最主要的作用是能缓解眼部疲劳,加速维生素A在视网膜上合成视紫质的速度。其清除自由基、抗氧化的能力远不及OPC。

两者是不同的物质。但OPC在植物体内能转变成VMA,所以叫“原花青素”。

不是最强抗氧化剂

“原花青素”并不是最强的抗氧化剂。如果用VE作为比较,番茄红素(ψ-胡萝卜素)清除自由基的能力是VE的100倍。但OPC清除自由基的能力只有VE的50倍。而已知最强的抗氧化剂——虾青素清除自由基的能力是VE的1000倍!

但是,这并不能阻碍OPC成为医学界、营养学界中使用的最强的天然清除自由基的物质。原因在于,比OPC具有更强清除自由基的番茄红素和虾青素等都是脂溶性物质,也就是说必须溶解在有机相中才能吸收,再加上这些物质在食物中含量并不高,所以真正能从食物中获得的量非常少。而如果不吸收,就算在实验室里的功效再强,也发挥不了生理作用。另外,人体内大多是水,这些物质就算吸收后,无法溶解在体液中,发挥作用的部位也有限。这就大大抑制了这些具有更强清除自由基能力的物质发挥作用。而OPC是水溶性,在吸收率上远远领先于其他物质,并且作用的范围是全身的体液。这使得OPC成为了现在在医学界和营养学界中使用的最强的清除自由基的物质。

健康的膳食结构建议

健康的膳食结构建议

平衡膳食
  • 享受美食的同时尽可能减少分量
需要增加的食物
  • 每天的水果和蔬菜占摄取食物的一半 (50%),且蔬菜的份量要比水果大
  • 每天的淀粉类食物中至少一半(50%)是全谷食物
  • 改换无脂 或低脂(1%) 年奶
需要减少的食物
  • 仔细对比汤,面包,肉类中盐的份量,选择含盐最低的那些食物
  • 饮水替代饮用含糖饮料

及时补充饮食常见缺乏营养素

2002 一项研究结果提示: 最常见的杀手 - 心血管和癌症的最根本的原因是营养素的缺乏。

哈佛大学营养鰵前主任 Willett 教授在回答记者提问中提出: 除了饮食健康之外,每天补充我种维他命将对长久健康有实质性的帮助: 从饮食中无法得到的五种维他命(中酸,维他命B6,B12,维他命D,E)的充足量。

常见缺乏的基础营养素包括:
  • 水:
  • 除了饮食中补充的一些水份,每天还需补充1000~1500ml 水。 (不饮食高浓度的茶同,咖啡和饮料  --  这些需要额外的水份 去清除  (尤其是咖啡,如果每天超过3杯以上,需要额外补充水份,否则会容易造成钙质的流失,造成骨质疏松)
    除了饮食中补充的一些水份,每天还需补充1000~1500ml 水。 (不饮食高浓度的茶同,咖啡和饮料  --  这些需要额外的水份 去清除
  • 纤维素
  • 精加工食品让我们从食物中获取的纤维含量越来越低。 肠胃道疾病和肠癌与纤维素的缺乏有密切的关系。 经常补充可溶性纤维,更有利于肠道排泄,修复,还起到稳定血糖作用,有利心血管健康。 (纤维有利于肠道益生菌的生长,加强肠胃蠕动)
  • 多种维他命,尤其是 B群和 D
  • 土壤中营养物质的流失造成所种植的蔬菜和水果中维他命和矿物质的缺乏。(土壤被过渡的种植,加上化肥的过渡使用。 
    研究发现维他命B族和D的缺乏造成很不多不良的效果 : B 缺乏 -  自闭症,精神不振,疲劳,经常感觉头痛,头晕,
    D缺乏:儿童佝偻病,骨质密度下降,骨质疏松和骨折,癌症,自身免疫系统疾病,高血压和感染性疾病。
     
     
     
  • 长链多不饱和脂肪酸(OMEGA 3)
  • 体内要保持动物性脂肪酸(OMEGA 3)和植物性脂肪酸(omega 6)的平衡。 而我们平时从饮食中补充的OMEGA 6 远远大于OMEGA 3.
    omega6-3 
    Health Benifits of Omega - 3
    Secondary Prevention (二级预防)
  • - Cornary Heart Disease ( 冠心病)
  • - Hypertension  (高血压)
  • - Type 2 Diabets ( 二型糖尿病)
  • - Renal Disease ( 肾病)
  • - Rheumatoid Arthritis ( 风湿性关节炎)
  • - ulcerative colits ( 溃疡性肠炎)
  • - Chronic obsttructive pulmonary disease (慢性阻塞行肺病)
  •  Source: AM J. Clin Nutr: 1999:70:560S-569S


  • 叶绿素
2006 年在美国芝加哥进行的一项研究显示:每天补充3份以上深绿叶蔬菜者老年痴呆症的发病风险显著低于缺乏者。 而在多吃水果人中,并没有这种效果。
  • 辅酶 Q10
  • 人体自身可以合成辅酶Q10,以帮助基础能量代谢过程。但随着年龄的增长,辅酶Q10的自身合成逐渐减少,尤其50岁及长期服用降胆固醇药,高强度脑力工作者,必须通过额外补充,以确保人体能量代谢的需求。 通常情形每天的补充剂量至少 100mg, 如果有健康问题 如:心脏病,免疫功能低下,大脑供血供氧不足,则需要更多的剂量
     




2013年9月2日星期一

你知道咖啡的有关信息吗?

你知道咖啡的有关信息吗?

  • 在北美每天喝咖啡的人约占 90%
  • 一杯6oz 的咖啡占 100mg 的咖啡咽
  • 咖啡咽需要多久才能排出体外 - 要经过6小时才能排出一半的咖啡咽,另有一半会在体内存储起来
  • 可能对健康造成的损害


*诱发心臟病-医生指出:每天喝五杯以上咖啡的人,离患心臟病的机率可能是正常人的两倍。因為咖啡因会使血胆固醇及三酸甘油酯增高,造成心率不整,久了以后将导致心臟疾病的发生。
 *诱发骨质疏鬆症-咖啡因会引起钙质的流失,导致骨骼疏鬆症的產生。每天喝三 杯咖啡以上的妇女,尤应小心堤防!

飲用過多的咖啡,也會導致鈣質的流失,對於年長者,
尤其是中老年婦女,更是骨質疏鬆的一大威脅。
每天兩杯或兩杯以上的咖啡,會增加約50%的骨折機率,令人怵目驚心,

 *诱发肠胃疾病-咖啡因会刺激肠子收缩,造成腹泻,经常空腹喝咖啡,易使胃酸分泌过多,导致胃酸过多或胃溃疡。
 *诱发胆结石发作-如果和有胆结石的人多喝咖啡,可能会因為咖啡因刺激胆囊收 缩,而疼痛不已。因此有胆结石的人最好不要喝咖啡。
 *诱发乳腺囊肿-咖啡因会刺激乳腺,导致乳腺纤维囊肿,甚至转化成乳癌。
 *诱发癌症-饮用过量的咖啡,可能会诱发胰腺癌,乳癌以及卵巢癌。
 *诱发经前症候群-妇女若在经前大量饮用咖啡,可能因咖啡因的刺激,而出现情绪不稳、紧张、易怒、精神不集中、头痛或乳房痛等经前症候群。
  

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常喝咖啡者应经常补充 维生素B群+维生素D

不同烹调方法造成维生素C的损失

不同烹调方法造成维生素C的损失



 
 

日常饮食中纤维素含量

纤维素含量


麦麸:31%

谷物:4-10%,从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米。
麦片:8-9%;燕麦片:5-6%
马铃薯、白薯等薯类的纤维素含量大约为3%。
豆类: 6-15%,从多到少排列为黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆
无论谷类、薯类还是豆类,一般来说,加工得越精细,纤维素含量越少。
蔬菜类:笋类的含量最高,笋干的纤维素含量达到30-40%,辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有:蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜
菌类(干):纤维素含量最高,其中松蘑的纤维素含量接近50%,30%以上的按照从多到少的排列为:发菜、香菇、银耳、木耳。此外,紫菜的纤维素含量也较高,达到20%
坚果:3-14%。10%以上的有:黑芝麻、松子、杏仁;10%以下的有白芝麻、核桃、榛子、胡桃、葵瓜子、西瓜子、花生仁
水果:含量最多的是红果干,纤维素含量接近50%,其次有酸角、桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。
各种肉类、蛋类、奶制品、各种油、海鲜、酒精饮料、软饮料都不含纤维素;各种婴幼儿食品的纤维素含量都极低。
  比如说,各种嫩豆类和嫩豆荚都是高纤维食物。虽然毛豆煮后质地柔软,但丝毫不妨碍它夺取蔬菜中的纤维冠军(膳食纤维含量4.0%)。嫩蚕豆(膳食纤维含量3.1%)、嫩豌豆(3.0%)质地更是细腻可口,豆角也挺清脆(1.5%),但纤维含量真的比芹菜杆(含量1.2%)要高得多。传说中超高纤维的韭菜,纤维含量也只有1.4%。

   除了嫩豆子之外,芥蓝(1.6%)、菠菜(1.7%)苋菜(1.8%)、西兰花(1.6%)之类看起来没筋的菜,纤维含量也要高于芹菜杆(含量1.2%)。
   一般来说,对于嫩茎叶花薹类蔬菜而言,野生蔬菜含量比栽培蔬菜的纤维含量高,深绿色蔬菜要比浅色蔬菜的纤维高。比如说,大白菜的纤维含量为0.8%,绿色浓重的小白菜和油菜则是1.1%。白色菜花是1.2%,绿色的西兰花是1.6%,而脆生菜只有0.6%。
   若论纤维低的蔬菜,通常要数是果实类的蔬菜,比如番茄(纤维含量0.5%)、黄瓜(0.5%)、冬瓜(0.7%)什么的。

蔬菜(以每100克計算)的膳食纖維含量(克)


 
 
 国际相关组织推荐的膳食纤维素日摄入量为:
 
  • 美国防癌协会推荐标准为每人每天30~40克,
  • 欧洲共同体食品科学委员会推荐标准为每人每天30克。
  • 世界粮农组织建议正常人群其摄入量应为27克/日,
  • 我国营养学会在2000年提出,成年人适宜摄人量为30克/日,目前我国国民从日常食物中摄取的膳食纤维只能达到8-12克/日。
  • 此外针对“富贵病”患者在此基础上应增加10-15克/日,
  • 2-20岁的幼童、青少年,其摄入量推荐为年龄数加5-10克/日。 
 作用:
  ◇保持消化系统健康
  ◇增强免疫系统
  ◇降低胆固醇和高血压
  ◇降低胰岛素和三酸甘油脂
  ◇通便、利尿、清肠健胃
  ◇预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病
  ◇平衡体内的荷尔蒙及降低与荷尔蒙相关的癌症

2013年9月1日星期日

痛风配方

痛风配方

等渗 酵素  一天2次, 一次二盖
活性维他命B  一天 2 盖
OPC-3   一天 2~4盖


见 美安医师建议 - 美安产品针对各种症状搭配 (病有多重量有多大)

  • OPC (增加循环排泄尿酸,早3 晚3) 
  •  酵素(6‐8 盖,强化白血球的能力)
  •  B 群(葉酸是协助核蛋白代谢的重要物质)
  •  钙(调整酸性体质)
  •  鱼油(DHA 降低血脂肪,EPA 抑制 PGE2 的升高) 任何发炎皆用鱼油, 胃除外

左旋色氨酸 L-Tryptophan

Isotonix/左旋色氨酸 L-Tryptophan  

Isotonix® L-Tryptophan
  • 有助提升及稳定情绪
  • 有助支援正常的睡眠周期
  • 有助维持健康的血清素含量
  • 促进心智灵活及对日常情况的了解
 
 左旋色氨酸是人体八大氨基酸之一,是人体维持生长所必须的氨基酸。人体不能自行合成左旋色氨酸,只能从饮食中获取,而现代饮食结构往往缺乏左旋色氨酸。左旋色氨酸是血胺的重要前体物,它具有一种镇静作用,如帮助睡眠,控制情绪,减轻疼痛敏感性等。它帮助控制儿童的过渡活跃,减轻压力,对心脏颇佳,协助控制体重。
成份:
  • L-Tryptophan (Tryptopure? 500 mg)
  • Vitamin C 75 mg 
  • Niacin (Vitamin B3) 20 mg
  • Pyridoxine HCl (Vitamin B6) 4 mg
服用方法:
  • 睡前半小时服用1-2小白瓶盖
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同类产品对比:

为何抑郁症越来越多 吃药适得其反?


为何抑郁症越来越多 吃药适得其反?                        51 BLOG

根据世界卫生组织的统计数字,一百年前只有1%的人患有抑郁症,25年前这个比例是2%,而现在这个比例上升到12%。换句话说,现在每十个人中至少有1个人患有抑郁症。 加国华人网上家园 - 51.CA

那么近年来抑郁症患者猛增的原因是什么呢?有专家说是现代社会生活节奏越来越快,有专家说是社会竞争压力越来越大,有专家说是生活环境越来越拥挤,也有的专家认为是抗抑郁药物不但没有解决抑郁症问题,反而是把更多的人搞成了抑郁症患者

一个病人和一个医生的说法 加拿大 51网

萨拉.伊丽莎白女士二十多岁时得过严重的抑郁症。萨拉说,现代社会人们只要不舒服就想吃药,希望小小药片能够摆平所有的不舒服,但人的身心健康取决于许多因素,有生理上的、心理上的、情绪上的、智力上、财务上的、社交上的,等等、等等,怎么能靠几片小小的药片来摆平呢?



在接受加拿大广播公司采访时有几十年行医经验的心理医生玛丽.格林斯潘指出,人有七情六欲,沮丧和难过是正常的心理反应、是正常生活中的一部分,不会有人只有幸福快乐而没有沮丧难过,千万年来都是这样。格林斯潘医生说过去她治疗心理病人时主要是靠心理咨询、心理辅导、辅之以药物治疗,而且那时是尽量不吃药;但现在不同了,好像人类不应该有沮丧难过的心情,一有这样的心情就应该去看医生、就应该去吃药,而且是吃抗抑郁的药。

专家们说,世界上是不会有让人只是欢乐幸福的药物,要有也是毒品,那一时的快乐是要付出长期的痛苦甚至是生命作为代价的。



人体是复杂的生物系统



加拿大麦克马斯特大学研究进化心理学的助理教授保罗.安德鲁认为,人为干预身体这套复杂的生态系统会产生许多意想不到的后果。安德鲁指出,当人体摄入抗抑郁药物后,体内的羟色胺增加,虽然羟色胺的增加会暂时驱赶抑郁的感觉,但控制人体的大脑不喜欢身体这架机器和系统出现不平衡,所以就会发出指令要人体减少分泌羟色胺,以维持体内羟色胺的平衡,就象维持人体温度在37摄氏度一样;结果就是需要不断加大药量才能维持疗效,而且一旦停药抑郁症就会以更加严重的形式出现,因为停药后人体一下子无法产生足够的羟色胺把体内的羟色胺维持在停药前的水平上。
 



抗抑郁药物导致更多抑郁病吗?

专门报道医学科技事务的记者和专著作者维特克回顾了有关抑郁症复发问题的研究报告后得出的结论是,现在抑郁症复发问题越来越严重,医疗界现在流行的说法是,许多抑郁症病人进来时的诊断是阶段性抑郁,药物治疗后就变成了长期性抑郁。



维特克说,他阅读了所有有关抑郁症复发问题的长期性追踪研究报告和资料,结果发现没有服用抗抑郁药物的病人变成心理残疾的比例比服用抗抑郁药物的病人要低得多,而且不服药的抑郁症患者一、两年后仍然没有走出抑郁症的比例要低得多;这似乎说明抗抑郁药物改变了人体内部的化学平衡,使轻度抑郁变成了重度抑郁,短期抑郁变成了长期抑郁。 无忧 资讯 info.51.CA

支持抗抑郁药物学者的说法 无忧资讯

但加拿大多伦多大学心理学教授舒尔特不接受抗抑郁药物把病人越治越重的说法,认为抑郁症本身就是一种长期性疾病、就是一种会复发的疾病,并不是药物促使抑郁症复发,而是生活中遇到的不顺利和挫折导致了抑郁症的复发。 无忧资讯

看了这么多专家的不同说法,似乎没有人不同意抗抑郁药物只对少数人有效、而且不能根治抑郁症。就象支持抗抑郁药物的多伦多大学心理学教授彼得森所说,有的病人吃抗抑郁药物两个星期后告诉他,抑郁症状完全消失了!不过这样的情况不是经常发生就是了。


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编者注:营养保健疗法:
忧郁症发病初期补充这些可有效解除忧郁: